#тренирайвкъщи
Искаш да тренираш у дома? Фит Бейби Хот Мама ти предлага следните възможности:
-
Динамични тренировки с Ваня за здраво и стегнато тяло (можеш да видиш примерна тренировка ТУК)
-
Ресторативно движение с Ваня за по-добра стойка (пробвай един клак ТУК)
-
Гимнастика за бременни (пробвай един клас ТУК)
На ЖИВО онлайн през зуум:
-
Динамичните тренировки се провеждат понеделник, сряда и петък от 8:00ч.
-
Ресторативно движенние – вторник от 12:00ч.
МОЛЯ, имай предвид, че понякога графикът се променя. Моля, пиши ми на имейл vanya@fitbabyhotmama.com, за да потвърдя, че ще има занимание на живо.
На ЗАПИС в удобно за теб време. Изпращам записи на тренировките и ги правиш в удобно за теб време.
ЦЕНИ:
-
Една тренировка е 7лв.
-
Карта за 10 тренировки е 70лв. (можеш да съчетаеш динамични тренировки и ресторативно движение).
Как става закупуването:
-
Превеждаш сумата на
Фит Бейби Хот Мама ЕООД
BG42RZBB91551007756178
С основание: онлайн тренировки
-
Пишеш мейл на vanya@fitbabyhotmama.com, с прикачено платежно и пояснение за кой клас става въпрос.
-
До 12часа от изпращането на мейла, получаваш тренировките и започваш да тренираш 🙂
БЛАГОДАРИМ ти, че избра нас! Ние обичаме работата си и се раздаваме на 100%. Направи го и ти!
ВАЖНО! Тренировките са правени за хора, които тренират във Фит Бейби Хот Мама и познават упражненията, както и работата на треньорите.
Слушай тялото си! Ако усетиш, че темпото на тренировката е прекалено бързо за теб или упражненията са неподходящи – моля, прекрати тренировката, пий вода и си почивай!
Последно от блога
- 23 Mar 2019Моите 5 съвета за по-лека бременностРаботя с бременни жени повече от 8 години. Започнах да водя йога за бременни, когато аз самата бях б...
- 18 Mar 2019Никога не е късно да затвориш диастазата!Напоследък се обръща все повече внимание върху прибирането на диастазата през първата година след ра...
- 05 Nov 2018Какво трябва да знае всяка бременна жена?С Гери се познаваме от шест години. В момента чака четвъртото си дете. До момента и трите деца са по...
- 22 Aug 2016Слинг, колича или носене на ръцеПреди 6 години, когато аз бях бременна, прилежно изчитах актуалната информация за отглеждането и въз...
- 03 Aug 2016Да тичам или да не тичам през бременността?“Ваня, много ми се тича! Знам, че съм бременна, но много ми се тича! Може ли?” – ...
Контакт с нас
- София, ул. Коста Лулчев 2
- 0885 837 477
- fitbabyhotmama@gmail.com