Студеното време и снегът не могат да ни спрат. Когато има желание, винаги има начин 😉
Ето и моя начин за трениране и забавление в снега, заедно с бебо.
Намерете си едно дълго и удобно въженце, вържете го за шейната, преметнете го през кръстта и потегляйте. Тези които кипят от енергия може да пробват и интервално теглене – 20сек бягат бързо, 1мин ходят бавно и така поне 5 пъти!
Изкачете баира поне 5 пъти или докато бебо не каже “Мамо, остави ме на мира!”
Ако не ви харесва идеята да целите хора с топки, изберете си едно дръвче и целете него. Който уцели най-много пъти, печели!
Не използвайте студеното време за звинение, а грабвайте шейната и излизайте навън!
Един коментар към Тренировка в снега
[top]
[…] семейство. Защо да не излезнете да направите една тренировка заедно на снега или пък да се забавлявате с балони вкъщи. Вариантите […]